Health Tips : हेलो नमस्कार दोस्तों, आप सभी की जानकारी के लिए बता दे की केला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। क्योंकि केले में विटामिन बी6, कैल्शियम, फाइबर, पोटैशियम, प्रोटीन होते हैं जो शरीर के लिए जरूरी होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले के साथ क्या नहीं खाना चाहिए?
केले के साथ संतरा न खाएं
संतरा कभी भी केले के साथ नहीं खाना चाहिए। क्योंकि जब केले और संतरे के तत्व मिल जाते हैं तो यह सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। केले और संतरे का कॉम्बिनेशन अपच और कब्ज और गैस की समस्या पैदा कर सकता है। इसलिए केले और संतरे को एक साथ न खाएं।
केला और अमरूद न खाएं
केले और अमरूद को एक साथ नहीं खाना चाहिए। क्योंकि केला और अमरूद को एक साथ खाने से गैस और एसिडिटी की समस्या हो सकती है। आपको सिरदर्द और पेट दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में केला और अमरूद को एक साथ नहीं खाना चाहिए।
केला के साथ दही न खाए
केले के साथ दही कभी नहीं खाना चाहिए। क्योंकि केला और दही का अनहेल्दी कॉम्बिनेशन आपकी सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। केला और दही को एक साथ खाने से पेट में एसिडिटी बढ़ती है जो शरीर के लिए हानिकारक है।
केले के साथ अंडे न खाए
केले की तासीर ठंडी होती है और अंडे की भी। ऐसे में अगर केले और अंडे एक साथ खाए जाएं तो पाचन पर नकारात्मक असर पड़ता है। केले के साथ अंडे खाने से न केवल पेट की समस्याएं बढ़ती हैं बल्कि कफ दोष भी होता है। ऐसे में केले के साथ अंडे कभी न खाएं।